大人ニキビ ニキビケア 方法

正しい方法でニキビケアを行っていれば必ず改善する！！

と思っていないと、なかなか続きませんよね

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大人ニキビ ニキビケア

ニキビケアの基本は洗顔ですよね。

でも意外とこの洗顔の正しい方法を知らない人が多いそうです。

調べたらすぐに出てくるのですが、

洗顔はキメの細かな泡を作ってその泡で洗う。決してゴシゴシこすることはしないようにします。

洗顔が終わったら保湿。

保湿をせずにいると、どんどん水分が蒸発をして乾燥していきます。

乾燥はお肌の大敵なので保湿を忘れることがないようにしたいですね。

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