大人ニキビ 原因

大人ニキビが繰り返す原因は根本的に原因を解決してないから見たいですね。

大人ニキビができる原因はお肌のターンオーバーが乱れるせいだそうです。

そして、このターンオーバーが乱れる原因が生活習慣にあるみたいです。

日頃の睡眠不足や偏った食事にストレス。

社会人になったら切ってもきれない物ですよね。

特にストレスはなかなか無くなりません。

これにより、毛穴が詰まってニキビになるということです。

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